Gli SPROK hanno raggiunto il massimo successo tra il 1997 e il 2002 dove, nel Biellese, zona di origine, sono diventati il gruppo più seguito dai ragazzi, da sempre. Dopo la storica punk-band "Indigesti", gli Sprok sono a oggi i più importanti esponenti Biellesi, del un punk-rock radicato nell'impegno sociale e nella protesta giovanile. Spesso in disaccordo con giunte comunali e organizzatori di concerti, gli Sprok non sono mai scesi a compromessi, limitando così alla sfera dell' autoproduzione, il proprio percorso discografico.. Pur non schierandosi mai politicamente, la band si è sempre lasciata trascinare, verso la difesa di quello che ritenevano giusto, dai diritti civili alla liberta d'opinione. Da ricordare la battaglia per sostenere l'innocenza dell'amico Martin, ingiustamente detenuto in Perù, nata da una pacifica raccolta di fondi per aiutare la famiglia e concerti per far conoscere la verità e terminata in uno scontro mediatico con il Comune di Biella, dimostratosi ostile alle iniziative del gruppo. Per fortuna tutto si è spento con la liberazione dell'amico.

La testa dura del leader Henry, ha anche fatto si che il gruppo rifiutasse sempre le offerte discografiche che gli venivano proposte, se non coerenti con il pensiero della band, scelta che si è rivelata azzeccata e premiata con il contratto firmato nel 2007 con la Videoradio Edizioni Musicali di Beppe Aleo per il disco "Te lo dico in faccia" e con la Believe per la distribuzione in digitale in quasi tutto il mondo.

SPECIAL GUEST: gli Sprok hanno suonato sullo stesso palco di parecchi gruppi affermati, tra i più importanti: Prozac +, Marlene Kuntz, Super B, Guttermouth, AFI, Punkreas, Senzabenza, Reggae National Tiket, Planet Funk, Dirotta su Cuba, Velvet, Pornoriviste....

FESTIVAL E CONCORSI: Finalisti a Rock Targato Italia X edizione, ospiti a quella successiva; Tavagnasco Rock 99; Palastampa di Torino in occasione del Pellerossa festival, data con i Marlene Kuntz che recuperava quella in cartellone in cui gli Sprok avrebbero suonato con Buena Vista Social Club e Verdena; Help e Roxy Bar di Red Ronnie; I-TIM TOUR 2002 a Livorno, Rockelo 2001 e 2002 stadio di Montebello (VI), a Musicattiva 2002 (FE) oltre che a tante altre manifestazioni  concorsi e centinaia di concerti un po' dappertutto!!

CINEMA: Grazie alle attenzioni di Leonardo Pieraccioni, conosciuto in occasione delle riprese del film "Il Principe e il Pirata", dove gli Sprok hanno recitato come comparse e in una piccola parte, si è potuto parlare anche di cinema. Una possibilità che il gruppo ha apprezzato moltissimo. La canzone Il Gioco è stata scelta da Leonardo come colonna sonora dello stesso film, ma in fase di montaggio, la produzione ha deciso di affidare l' intera colonna sonora a Edoardo Bennato. Scelta che si è rivelata vincente per il film, anche se non per gli Sprok.

2011: E' prevista per il 2011 una raccolta in DVD dei brani più apprezzati dai fans degli Sprok per festeggiare i 16 anni di attività. Si parla inoltre di un nuovo album di inediti previsto per il 2011, ma il trasferimnento del bassista e cofondatore Trinca, in Spagna, rallenta di molto i lavori.

Nonostante la forzata pausa live, Henry continua a lavorare alla pre-produzione dell'album, del quale è già noto il titolo: "Morire dopo i pasti!"

A marzo 2011 gli Sprok hanno fatto sentire dal vivo, in anteprima i brani del nuovo album in un concerto con i fans e gli amici più stretti, all' El Paso di Dorzano, dove hanno dato l'addio con questa formazione!

A maggio 2011 è inoltre uscito il singolo "My Superstar", versione inglese di "Superstar", tradotta da Marco Perino e scaricabile gratuitamente dalla Home Page del sito!

Adesso, giugno 2011, Trinca e Henry, si prendono un periodo di immeritato riposo... ci si sente a settembre!!